Veel mensen zijn bang voor spinnen. Soms is het alleen een beetje schrikken. Maar soms is de angst zo sterk dat je je huis niet meer fijn voelt, of niet durft te slapen als je een spin hebt gezien. Dan kan hypnotherapie helpen.

Met hypnotherapie ga je op een rustige manier aan de slag met wat er in je hoofd gebeurt bij het zien of denken aan een spin. Tijdens de sessie kom je in een ontspannen toestand. Je bent nog steeds wakker, maar je focust je aandacht naar binnen. Zo kunnen we samen onderzoeken wat jouw angst triggert en hoe je lichaam daarop reageert.