Contact opnemen
Heb je vragen over hypnotherapie of wil je een afspraak maken? Neem gerust contact op via telefoon of e-mail. Ik beantwoord graag je vragen en bespreek de mogelijkheden, zodat je met een goed gevoel aan de sessie kunt beginnen.
- Stoppen met roken
- Afvallen en beter eten
- Minder angsten en fobieen
Contact opnemen over hypnotherapie
Bellen
Wil je ons liever telefonisch te woord staan, bel ons dan gerust op. Wij staan je graag te woord.
e-mailen
Per email zijn wij goed bereikbaar, stuur ons je duidelijke vraag en wij antwoorden binnen twee werkdagen
Bellen
Wil je ons liever telefonisch te woord staan, bel ons dan gerust op. Wij staan je graag te woord.
e-mailen
Per email zijn wij goed bereikbaar, stuur ons je duidelijke vraag en wij antwoorden binnen twee werkdagen
Aanmelden als therapeut?
Werk efficient, maak meer omzet en connet met andere therapeuten!
Als therapeut aanmelden
Maak je profiel aan en word zichtbaar voor cliënten.
Nog meer veel gestelde vragen
Wat voel je wanneer je onder hypnose bent?
Tijdens hypnose ervaar je een diepe staat van ontspanning en focus. Je blijft bewust van wat er gebeurt en houdt de controle, maar je voelt je kalm en geconcentreerd. Veel mensen beschrijven het als vergelijkbaar met dagdromen of helemaal opgaan in een boek of film. Je lichaam kan zwaar en ontspannen aanvoelen, terwijl je geest openstaat voor positieve suggesties. Hypnose is een prettige, natuurlijke ervaring waarbij je op een dieper niveau met jezelf in contact komt.
Hoe lang duurt een hypnose sessie?
Een hypnosesessie duurt gemiddeld tussen de 45 en 90 minuten, afhankelijk van het doel en de technieken die worden toegepast. Een eerste sessie is vaak iets langer, omdat deze begint met een intakegesprek om je wensen en doelen te bespreken. Iedere sessie wordt afgestemd op jouw behoeften, zodat je optimaal resultaat kunt behalen.
Is hypnose fijn?
Ja, hypnose wordt door de meeste mensen als een prettige en ontspannende ervaring ervaren. Je voelt je kalm en gefocust, vergelijkbaar met een diepe meditatie of dagdroom. Het is een natuurlijke staat waarin je gedachten rustiger worden en je lichaam zich ontspant. Veel mensen komen uit een hypnosesessie met een gevoel van verfrissing en helderheid.
Kan er tijdens hypnose iets fout gaan?
Nee, hypnose is een veilige en natuurlijke staat van ontspanning en focus. Je behoudt altijd de controle en kunt niet tegen je wil in iets doen of zeggen. Een professionele hypnotherapeut begeleidt je zorgvuldig door het proces. In zeldzame gevallen kan iemand zich na een sessie wat slaperig of emotioneel voelen, maar dit trekt vanzelf weg. Hypnose is een effectieve en veilige methode om positieve veranderingen te realiseren.
Hoeveel sessies zijn er nodig voor mijn probleem?
Het aantal benodigde hypnosesessies hangt af van jouw specifieke probleem en persoonlijke situatie. Sommige mensen ervaren al na één sessie een positieve verandering, terwijl anderen meerdere sessies nodig hebben voor een blijvend resultaat. Gemiddeld zijn 3 tot 6 sessies voldoende om diepgewortelde patronen te doorbreken en nieuwe, positieve gewoonten te versterken. Tijdens een intakegesprek wordt bepaald wat voor jou de beste aanpak is.
Is iedereen hypnotiseerbaar?
Ja, vrijwel iedereen kan in hypnose gaan, mits ze ervoor openstaan en zich kunnen ontspannen. De mate waarin iemand in hypnose gaat, verschilt per persoon.
Stel dat de hypnotherapeut flauwvalt tijdens sessie...
Dan lig jij daar, heerlijk ontspannen en wordt je vanzelf wakken. Helemaal uitgerust. Ook hier hoef je je dus helemaal geen zorgen over te maken.
Wat houdt een sessie in?
Een sessie is een hypnotherapie sessie. Deze sessie wordt door de hypnotherapeut voorbereid en daarna bij jou toegepast.
Kan er echt helemaal niks fout gaan?
Nee
Kan ik blijven ‘vastzitten’ in hypnose?
Nee, je blijft altijd in controle. Zelfs als een hypnosesessie plotseling stopt, kom je vanzelf terug in je normale bewustzijn, net als wanneer je uit een dagdroom komt.
Kan hypnose mij dingen laten doen tegen mijn wil?
Nee, hypnose werkt alleen als je openstaat voor de suggesties en deze accepteert. Je behoudt altijd de controle over je eigen gedachten en gedrag.
Voelt hypnose hetzelfde als slapen?
Nee, hypnose is een staat van diepe ontspanning en verhoogde focus, terwijl je tijdens slaap bewusteloos bent. Je bent je nog steeds bewust van je omgeving tijdens hypnose.
Kan hypnose helpen bij angst, stress of trauma’s?
Ja, hypnose kan helpen bij het verminderen van angst, stress en het verwerken van trauma’s door negatieve gedachtenpatronen te doorbreken en nieuwe, positieve overtuigingen te versterken.
Zijn de effecten van hypnose blijvend?
Dit hangt af van de persoon en het doel van de sessie. Sommige mensen ervaren direct blijvende verandering, terwijl anderen meerdere sessies nodig hebben om een diepgeworteld patroon te doorbreken.
Kan ik mezelf hypnotiseren?
Ja, zelfhypnose is mogelijk en wordt vaak gebruikt als een techniek om ontspanning, focus en gedragsverandering te ondersteunen.
Wordt hypnotherapie vergoed door de verzekering?
Sommige verzekeraars vergoeden hypnotherapie, wij hebben ons echter niet aangesloten bij een branchevereninging omdat de kosten van deze verenigingen en de besparingen bij jou als client niet evenredig zijn. Kortom. Ook al zou je verzekeraar een gedeelte terug betalen, het netto bedrag voor jou zou hetzelfde blijven. Je kunt mogelijk wel je sessies aftrekken bij de jaarlijkse aangifte van je inkomen. Deze situatie is voor iedereen anders. Je vind hier meer informatie over het aftrekken van zorgkosten.
Wat is een traject?
Een traject bestaat uit een intake, tasking twee hypnotherapie sessies en een evaluatie.
Is een traject altijd voldoende?
Meestal wel, maar er zijn uitzonderingen. Deze worden pas duidelijk na de evaluatie. Mochten er nog sessie nodig zijn dan is de intake en tasking niet meer nodig. Je rekent dan alleen de losse sessies af. De kosten hiervan hangen af van het nodige voorwerk van de hypnotherapeut en de duur van de sessies.
Vind een therapeut bij jou in de buurt
Wil jij je ook als therapeut aanmelden?
“Ik val als CAT-therapeut onder GAT-Wkkgz klachtrecht en GAT-tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie: gatgeschillen.nl“
Over mij
Ik ben de oprichter van Ikstopmet.nl. Hét hypnotherapie startpunt! En, loop je al een tijd rond met iets waar je niet uitkomt? Iets wat je belemmert, ondanks alle pogingen om het zelf op te lossen? Je bent niet de enige. Ook ik zat ooit op zo’n punt en juist toen ontdekte ik de kracht van hypnotherapie.
Na een lange carrière in de juridische wereld, met wetten, regels en logica, liep ik zelf vast. Tijdens die periode onderging ik zelf hypnotherapie. Wat me verbaasde: het was praktisch, helder en werkte snel. Niet zweverig, geen eindeloos gepraat, maar een doelgerichte aanpak. Precies wat bij mij past. Vanaf dat moment wist ik: dit is wat ik wil doen voor anderen.
Nu help ik mensen hier zelf mee. Ik doe dit op een nuchtere en persoonlijke manier. Geen zweverig gedoe. Wel duidelijke taal en praktische oplossingen die écht iets veranderen.
Iedereen is anders. Daarom werk ik niet met standaard scripts, maar luister ik goed, stel de juiste vragen en pas de sessies aan op wat jij nodig hebt.
Wat mij drijft? Het moment waarop iemand weer ruimte voelt, sterker wordt of eindelijk loskomt van iets wat al jaren speelt. Dát is waarom ik dit doe. Om iemand dat beetje kracht of lucht te geven wat je soms zo hard nodig hebt!
Mijn advies?
Blijf niet te lang rondlopen met je klachten. Hypnotherapie biedt een oplossing.
Benieuwd of hypnotherapie iets voor jou is? Neem gerust contact op met mij of een van de collega therapeuten bij jou in de buurt!
Over mij
Loop je al een tijd rond met iets waar je niet uitkomt? Iets wat je belemmert, ondanks alle pogingen om het zelf op te lossen? Je bent niet de enige. Ook ik zat ooit op zo’n punt en juist toen ontdekte ik de kracht van hypnotherapie.
Na een lange carrière in de juridische wereld, met wetten, regels en logica, liep ik zelf vast. Tijdens die periode onderging ik zelf hypnotherapie. Wat me verbaasde: het was praktisch, helder en werkte snel. Niet zweverig, geen eindeloos gepraat, maar een doelgerichte aanpak. Precies wat bij mij past. Vanaf dat moment wist ik: dit is wat ik wil doen voor anderen.
Nu help ik mensen hier zelf mee. Ik doe dit op een nuchtere en persoonlijke manier. Geen zweverig gedoe. Wel duidelijke taal en praktische oplossingen die écht iets veranderen.
Iedereen is anders. Daarom werk ik niet met standaard scripts, maar luister ik goed, stel de juiste vragen en pas de sessies aan op wat jij nodig hebt.
Wat mij drijft? Het moment waarop iemand weer ruimte voelt, sterker wordt of eindelijk loskomt van iets wat al jaren speelt. Dát is waarom ik dit doe. Om iemand dat beetje kracht of lucht te geven wat je soms zo hard nodig hebt!
Mijn advies?
Blijf niet te lang rondlopen met je klachten. Hypnotherapie biedt een oplossing.
Benieuwd of hypnotherapie iets voor jou is? Neem gerust contact op met mij of een van de collega therapeuten bij jou in de buurt!
